常州男科医院说：阳痿和早泄问题已经成为当今男性关注的焦点。随着近年来阳痿和早泄的发病率不断增加，再加上阳痿和早泄对男性的巨大危害，男性朋友非常困扰。为了避免阳痿和早泄的危害，男性朋友应注意相关的预防。那么，阳痿和早泄的常见预防措施是什么？让我们看看。

　　阳痿和早泄的常见预防措施如下:

　　戒烟: 你生活中有吸烟的坏习惯，需要尽快戒烟，因为吸烟中的成分不仅是精子的，但也严重影响性功能的表现，忽视了房事的正常进展，然后诱发阳痿和早泄的出现。

　　少喝酒: 有些男人在一些娱乐活动中经常需要喝酒，或者有喝酒的坏习惯。医生在此提醒您，葡萄酒中的成分会降低男性的性功能，尤其是饮酒后会发生房事，如早泄、阳痿、早泄、所以为了你的健康，你应该尽力避免喝酒。

　　注意劳逸结合: 在生活中更注重休息和劳逸结合。不要让自己感到太虚弱。调整你的情绪是非常重要的，因此，建立阳痿和早泄的防线，良好的身心是基础。

　　要控制房事: 房事过多会导致性器官病变而不休息，撸管也是一样。在生活中，培养更多的爱好，转移注意力，减少撸管。

　　调整心态: 男性朋友在生活中经常对偶尔的阳痿和早泄有强烈的恐惧，感到自卑，并对阳痿和早泄有精神上的恐慌，我们需要注意这种心态，培养健康、主动、乐观的心态!

　　男性问题很重要，当您出现不好的症状反应时，建议您及时到常州花园医院检查治疗，避免拖延时间而导致病情加重，常州花园男科医院正规专业，合理有效用药，收费透明平价，医生隐私治疗，专业温暖的人性化服务，深受患者信赖！